• 6 روز پیش

  • 3

  • 03:09

فضای روشن کاغذ!!✍️

رادیو آرامش
0
توضیحات

اگر احساس می‌کنید همیشه در حالت آماده‌باش هستید، انگار منتظر اتفاق بدی هستید که قرار است در هر لحظه رخ دهد.شما با "اضطراب" روبرو هستید.» 


یکی از تکنیک های کاهش اضطراب تکنیک(تخلیه ذهن).....👆👆 


با صدای

رده سنی
محتوای تمیز
shenoto-ads
shenoto-ads